Hvor mye betyr omstendighetene for hvordan vi har det?

Hvor mye betyr omstendighetene for hvordan vi har det?

Hvor mye betyr det som skjer for hvordan du har det ?
Dagens video handler om at livet skjer, vi møter utfordringer, problem og gleder, men at det ikke er det som skjer som avgjør hvordan vi har det

Det er vår respons på det som skjer som avgjør vår livskvalitet og skaper de resultatene vi ser i vårt liv
Situasjon + Respons (tanker og følelser) = Resultat

Det er ikke det ytre eller andre mennesker som stopper oss eller gjør at vi ikke får til det vi vil. Det er oss selv

Vi stopper oss selv:
🦋vi tenker innenfor boksen
🦋 vi tenker begrensende tanker
🦋 vi forsvarer våre egne destruktive handlinger

🦋 vi ignorerer tilbakemeldinger
🦋 vi kaster bort tid på dårlige relasjoner
🦋 vi spiser usunt
🦋 vi lar være å trene
🦋 vi bruker mer penger enn vi ønsker
🦋 vi unngår å tenke utenfor boksen
🦋 vi lar være å være ærlige med oss selv

…. så lurer vi på hvorfor vi ikke har de resultatene vi ønsker og lever det livet vi drømmer om

HELDIGVIS finnes det en løsning
Vi kan endre vår RESPONS (tanker + følelser) på det som skjer for å få det resultatet vi ønsker

Vi kan til enhver tid forandre våre
🌟tanker
🌟måten vi ser oss selv på (selvbildet)
🌟og våre handlinger
Det er din POWER og det er alt du trenger å ha kontroll på

Dessverre er det slik for mange at disse faktorene (tankene våre, måten vi ser oss selv på og handlingene våre) er kontrollert av gamle vaner

MEN vi kan ta en beslutning om å skape forandring og ta tilbake kontrollen
Det er ikke noe som skjer over natta, det handler om å ta små justeringer og søke hjelp hvis du oppdager at du fortsetter å få det samme resultatet om og om igjen

Likte du denne? Del gjerne

Legg til en kommentar