5 tips til mer overskudd og energi

5 tips til mer overskudd og energi

«Mangt skal vi møte, mangt skal vi mestre. Dagen i dag kan bli vår beste dag.» Erik Bye I disse tider, kanskje mer enn noen gang passer dette sitatet til Erik By veldig godt. Vi har møtt så mangt det siste året både kollektivt og individuelt. Noen ting liker vi og...
Er du redd for forandring?

Er du redd for forandring?

Mange mennesker blir værende i situasjoner og omstendigheter de ikke ønsker, eller har det bra i. Det kan være en jobb en ikke trives i, det kan være en relasjon som tapper eller ikke er givende lenger, det kan være de kiloene for mye som tynger og gjør at en ikke får...
Uten handling ingen endring

Uten handling ingen endring

Hvorfor er det så mange ting vi tenker og sier at vi burde gjøre, men som vi ikke gjør likevel? Jeg husker jeg traff en dame tidlig en lørdagsmorgen i en hotellheis i Aberdeen en gang. Hun var tidlig trett. Hun var ansatt på hotellet, så hun hilste høflig og spurte om...