Nyeste blogger

Hvor mye betyr omstendighetene for hvordan vi har det?

Hvor mye betyr omstendighetene for hvordan vi har det?

Hvor mye betyr det som skjer for hvordan du har det ? Dagens video handler om at livet skjer, vi møter utfordringer, problem og gleder, men at det ikke er det som skjer som avgjør hvordan vi har det Det er vår respons på det som skjer som avgjør vår livskvalitet og skaper de resultatene… Les mer

Hvorfor får vi ikke de resultatene vi ønsker?

Hvorfor får vi ikke de resultatene vi ønsker?

    Vi kan ikke forandre andre, omstendighene eller omverden, men vi kan forandre oss selv. Vi er selv ansvarlige for kvaliteten på vårt liv. Når vi kritiserer, klager eller kommer med unnskyldninger skjer det liten endring. Uansett hvor mye vi klager og kritiserer, skjer det ikke noe før vi gjør noe annet Grunnen til… Les mer

Årets første sjøbad- ut av komfortsonen

Jeg hadde blitt booket av en leder til å ha kurs for medarbeiderne hvor temaet var utenfor komfortsonen. Vi ble enige om at en god aktivietet på denne første samlingen (vi har 4 samlinger til sammen hvor vi trener på å gå utenfor komfortsonen) var å bade i sjøen. Så jeg gikk i gang og… Les mer

Utsetter du det du egentlig ønsker?

Utsetter du det du egentlig ønsker?

Hvorfor er det så mange ting vi tenker og sier at vi burde gjøre, men som vi ikke gjør likevel? Jeg husker jeg traff en dame tidlig en lørdagsmorgen i en hotellheis i Aberdeen en gang. Hun var tidlig trett. Hun var ansatt på hotellet, så hun hilste høflig og spurte om jeg hadde det… Les mer

Magiske forandringer

Rita forteller at hun har gått fra å være sette “alle andre” før seg selv. Hun har fire barn og følgt dem opp og i den prosessen “mistet” seg selv. Hun sier at hun har endret seg fra å  være en anonym grå mus til å bli en livsglad person. Hør mer om hennes fantastiske… Les mer

Coach Mentor Utdannelsen har gitt meg et nytt liv

synnøve Hofseth Ulstein har sammen med søsteren har drevet Match på Amfi i Ulsteinvik i ti år. Synnøve deltok på Coach Mentor Utdannelsen og forteller at hun med det samme ble litt irritert og frustrert over å finne ut av at det var hun som hadde en jobb å gjøre. Men samtidig var det veldig… Les mer

Livet blir helt fantastisk

Jeg er så imponert av Jeanette og den fantastiske forandringen hun har gjort for seg selv og sin familie. Hun sier selv: “Alle tror at det er den ytre delen av meg som er mest forandret. Men det er bare blitt en bonus. Den virkelige endringen er den inni meg. I gjennom reisen min ned i… Les mer

Det er en første gang for alt!

Etter en del forespørsler fikk jeg endelig melding fra Spotify at min første pod-episode lå ute. Det er en første gang for alt. Det slutter aldri å overraske meg hvor deilig det føles når noe man har jobbet for og hatt i tankene en stund blir til en realitet. Denne gangen var det podcast. Det… Les mer

Utenfor komfortsonen og lappen på tung MC

Utenfor komfortsonen og lappen på tung MC

Jeg har hatt en drøm lenge om å ta lappen på tung MC. Som noen av dere sikkert har sett har jeg realisert den drømmen og klarte i denne uken førerprøven på tung MC. Jeg er så utrolig glad og veldig stolt av meg selv. Jeg kjørte moped for lenge siden og hadde egentlig lyst… Les mer

Noen tanker om hvor “farlig” det er å reise til Russland

Noen tanker om hvor “farlig” det er å reise til Russland

Kanskje du har fått med deg på instagram eller facebook at jeg har vært i Russland. Jeg hadde aldri vært i Russland før, og hadde hørt mye om landet og at det var strengt, mye korrupsjon, du kunne bli stoppet på gata og spurt etter visum og at de ikke var til å stole på.… Les mer