Er du redd for forandring?

Er du redd for forandring?

Mange mennesker blir værende i situasjoner og omstendigheter de ikke ønsker, eller har det bra i. Det kan være en jobb en ikke trives i, det kan være en relasjon som tapper eller ikke er givende lenger, det kan være de kiloene for mye som tynger og gjør at en ikke får...
Uten handling ingen endring

Uten handling ingen endring

Hvorfor er det så mange ting vi tenker og sier at vi burde gjøre, men som vi ikke gjør likevel? Jeg husker jeg traff en dame tidlig en lørdagsmorgen i en hotellheis i Aberdeen en gang. Hun var tidlig trett. Hun var ansatt på hotellet, så hun hilste høflig og spurte om...

Rita opplevde at hun hadde mistet seg selv

Rita forteller at hun har gått fra å være sette «alle andre» før seg selv. Hun har fire barn og følgt dem opp og i den prosessen «mistet» seg selv. Hun sier at hun har endret seg fra å  være en anonym grå mus til å bli en livsglad person. Hør...
Utenfor komfortsonen og lappen på tung MC

Utenfor komfortsonen og lappen på tung MC

Som 40 åring bestemte jeg meg for å ta lappen på tung MC. Så en vårdag tok jeg forkurs og møtte opp til min første kjøretime etter det.Jeg grugleddet meg litt, for det var en stund siden jeg hadde sittet på en motorsykkel. Jeg merket at jeg var veldig nervøs og...
Lar du frykten styre?

Lar du frykten styre?

En av de tingene døende menneske angrer mest på var at de ikke tillot seg å følge drømmene sine og at de ikke var ærlige om sine følelser. En autralsk sykepleier gjorde en undersøkelse og intervjuet en rekke døende mennsker og fant noen interessante funn. Noe av det...