Å nyte når ønsker realiseres

Å nyte når ønsker realiseres

I sist uke ble en drøm realisert for meg. Min første bok «Lykkekoden» ble utgitt på Norges største forlag Cappelen Damm. Det var med sommerfugler og lykkebobler i magen jeg reiste sammen med min skjønne assistent Jessica og Anne som er deltaker på min...
HURRA! Nytt år- ny bok

HURRA! Nytt år- ny bok

I går kom det første eksemplaret av min bok i posten 😉 Jeg har gledet meg som en unge til å holde boken i hendene og det var et magisk øyeblikk som jeg delte først sammen med min familie så sammen med venner;). Selv om det fremdeles er 3 dager til lansering sprettet...
Hverdagsmot

Hverdagsmot

«Noen ganger skal man gjøre noe modig. Ellers er man ikke et menneske, men bare en liten lort…» — Brødrene Løvehjerte Mot har så mange farger og nyanser. Mot er å kjenne inn i seg og ta i bruk indre resurser til å mestre det man står i:) Vi har alle...
Om å være den beste mamma

Om å være den beste mamma

Noen ganger setter vi høye forventninger til oss selv og mener at vi bør være slik, eller bør gjøre slik, eller burde gjort det eller hvis jeg bare hadde vært slik. Et slik perspektiv tar oss bort fra den vi egentlig er. For å ha et slik perspektiv er vi nødt for å...
Det handler ikke om den andre

Det handler ikke om den andre

Nå som julehøytiden nærmer seg med stormskritt er det mange som gleder seg stort til de mange familiesammenkomstene. For noen er det glede og begeistring som preger forventningene,  mens det for andre er mer blandete følelser. Vår familie er våre største speil. De...
Det er en glede å bidra

Det er en glede å bidra

I går hadde jeg kurs for en bedrift hvor temaet var «Jeg- en trivselsefaktor» Det er alltid like spennende å komme bli invitert til ulike bedrifter og møte de mange forskjellige menneskene. Ofte er det noen i bedriften som har tatt initiativet og ønsker...

Takknemlig juleforberedelse

  Desember er allerede godt i gang. Jeg elsker denne tiden på året, når huset fylles av gode lukter og julepynten så smått begynner å gjøre sitt inntog. Det gleder meg å se forventningen i øynene til barna når de forventningsfullt pakker opp sin kalendergave. Jeg...

Modul 2 på utdannelsen

           Jeg hadde en fantastisk undervisningsdag på modul 2 på Coach/Mentor Utdannelsen i denne uken. Jeg er så takknemlig for de skjønne menneskene som allerede er i gang med å løfte seg selv og sitt liv. De fortsetter å imponere meg med sin åpenhet, raushet og...