Ønsker du mer hverdagslykke?

Ønsker du mer hverdagslykke?

av | des 20, 2014 | Innleg

Ønsker du mer hverdagslykke i ditt liv? Er det slik at dagene fyker avsted, at du haster fra det ene til det andre? Skulle du ønske det var mer rom for deg, for det du ønsker og lengter etter. Skulle du ønske det var mer latter og glede rundt deg? Skulle du ønske at...
Modul 3 på Utdannelsen

Modul 3 på Utdannelsen

av | des 18, 2014 | Innleg

Så er vi godt i gang med Coach Mentor Utdannelsen og denne uken samlet vi oss til Modul 3 «Oppdag hva som stopper deg (og de fleste mennesker) fra å være, gjøre og ha det livet en ønsker seg» Det var herlig dag med skjønne a ha opplevelser. Alle deltakerne...
Skaper du førjulshygge?

Skaper du førjulshygge?

av | des 18, 2014 | Innleg

Vi går nå inn i det som for mange er den travleste uken i året, uken før jul. Jeg husker tilbake til en tid da jeg syntes at tiden før jul var stress med alt som måtte gjøres. Når jeg så forstod at jeg selv har ansvar for min egen livskvalitet, at det er opp til meg å...
7 trinn til å få frem lykkefølelsen

7 trinn til å få frem lykkefølelsen

av | des 5, 2014 | Innleg

Lykke er ikke noe som er forbeholdt noen få. Det er for deg. Det er mulig for deg og meg og alle å leve et lykkelig liv. Veldig ofte når jeg har foredrag, kurs og blir intervjuet av journalister, så spør en ofte er ikke det med lykke litt overfladisk. Det er mange...
Spar tid- få mine gullkorn

Spar tid- få mine gullkorn

av | des 4, 2014 | Innleg

Jeg får ofte spørsmål om «hvordan har du lært deg alt det du kan»? «Hvor lenge har du brukt på å tilegne deg all den kunnskapen du har?» Hver gang jeg får det spørsmålet kjenner jeg på en dyp takknemlighet. For på mange måter er det noe jeg har...
Den beste gaven

Den beste gaven

av | des 1, 2014 | Innleg

Visste du at det er mulig å leve et liv fylt av glede og gode følelser. Visste du at lykken er medfødt, at den finnes inni deg og at den alltid er tilgjengelig? Tenk tilbake på en gang du var virkelig stolt og glad. Kjenn på den følelsen. Hvordan føltes det?...
Modul 2 på Coach Mentor Utdannelsen

Modul 2 på Coach Mentor Utdannelsen

av | nov 28, 2014 | Innleg

Sist uke hadde jeg en herlig dag sammen med de studerende på Coach Mentor Utdannelsen. Temaet for dagen var realisering av ønsker og drømmer. Det er et tema jeg har forsket i i mange år og det var derfor så skjønt å kunne dele alle mine snarveier med deltakerne. Vi...