Blogg

Vi fødes som herlige fantastiske mennesker med unike muligheter og et stort potensiale. Så vokser vi opp og opplever å bli avvist, kritisert og ignorert. Vi opplever å ikke bli møtt på våre behov og annerkjent som den vi egentlig er. I stedet læres vi opp til å...

Det har vært en rett vill uke. Sommertemperaturene har tatt en liten pause og høsten har vært på snarvisitt. Skolen er i gang og  jeg er så smått i gang med nye prosjekter. Jeg er så glad for at jeg har skapt en jobb jeg elsker og at jeg gleder meg til høsten. Rundt...

Jeg møter ofte mennesker som står fast i en eller annen situasjon som de ikke ønsker. Mennesker som lever et liv de ikke er fornøyd med, som har et eller flere områder av livet de virkelig ønsker skulle vært annerledes. Jeg forstår denne smerten så inderlig vel. Jeg...

Livet er i stadig forandring. Jeg kan innrømme at jeg tidligere tenkte på og var spent på hvordan det ville være å få tenåringer i hus. Jeg har alltid elsket å være sammen med mine barn. Derfor  prioriterte jeg å holde fri da de var små og koste meg med det. Nå som de...

I denne uken hadde jeg koselig besøk fra Bergen. Skjønne Irmelin kom sammen med sin datter og vi hadde en kjekk ettermiddag sammen. Vi snakket om følelser, glede, om å være den vi egentlig er, om Marion Rosen som har vært en viktig inspirator for meg og boken min...

Jeg møter mange mennesker går rundt og drømmer om og håper at livet deres skal endres. Egentlig ønsker de at andre skal endre seg eller at omgivelsene kunne endret seg, for da hadde de fått det bedre. Jeg møter også mange mennesker som er dyktige på å skape det livet...

På søndag var vi hele familien på toppen av Preikestolen. Det var en mektig og stor opplevelse. Jeg liker alltid når vi kan gjøre ting sammen som familie. Å gå på tur med mannen min og jentene ute i naturen er noe av det beste jeg vet. Denne dagen var det strålende...

Visste du at du skaper ditt eget liv hver dag? Som kunstneren som får utdelt en leirklump er det ikke sikkert du kan bestemme råmaterialet, men som kunstneren kan du bestemme skulpturen, om det blir en vase du ikke er fornøyd med eller om det blir den mest skinnende...

Jeg hadde en samtale med en skjønn dame i går som er forfatter, journalist og grunder. Hun hadde så mange fine prosjekter og hadde en drøm om å leve av hjelpe andre mennesker til å leve sin drøm. I det siste hadde hun gjort en del fremstøt i den retningen og begynt å...

  Denne uken har jeg lagt merke til en ny type utfordring som har dukket opp på facebook. Utfordringen handler om å skrive tre ting som en er takknemlig for eller glad for i hver dag i tre dager. Jeg ble så glad da jeg oppdaget denne utfordringen. Jeg tenkte...

mmmm  m        Så landet jeg i natt på Sola, etter en uke med utrolig mange intrykk og masse læring. Uken startet i Gdansk, hvor jeg var på jentetur og ble avsluttet i København. Jeg elsker å reise og er derfor utrolig takknemlig for at jeg har skapt en jobb som gir...

  Mange mennesker går gjennom livet og venter på å bli lykkelige. De tenker at hvis jeg bare hadde hatt flere penger, " eller " kunne gått ned i vekt ", eller fått drømmepartneren, eller…….. du fylle inn de tomme , så ville jeg være fornøyd. Men vil du vite...

Vi snakker mye om hva vi kan og ikke, hva vi bør og ikke hvor grensene våre går. Med tenåringer og ungdommer i huset er det viktig for meg å støtte dem i deres valg og samtidig gi dem mot og tro på at selv det som kan virke umulig kan være mulig. For det er slik at...

På tirsdag var det Modul 7 av Coach Mentor Utdannelsen. Det var et ord som gikk igjen den dagen og det var magisk. Det var den ene erkjennelsen etter den andre som landet. Det var flere som sa, jeg følte det som om hele dagen var bare for meg. Det er så skjønt når en...

Er det slik for deg at du lever det livet du ønsker, at du har kjærlige og nærende relasjoner, en sunn og god helse, en blomstrende business eller karriere, har tro på deg selv, god selvfølelse og masse med overskudd og energi? Eller er det slik for deg at et eller...

"Jeg føler meg så oppløftet, inspirert og lykkelig av å høre på deg. Vanligvis når jeg er på kurs venter jeg bare til vi skal bli ferdige, men deg kunne jeg sittet å hørt på i flere dager " Det var en godt voksen kvinne, som ikke hadde gjort noe særlig av seg...

 Veldig ofte mønter jeg mennesker som ønsker hjelp til å forandre andre personer eller situasjoner. Hvis bare den eller det hadde endret seg så ville deres liv vært fantastisk. Det kan jeg kjenne meg igjen i. For slik var det for meg og for noen år siden. Jeg forsøkte...

Du har sikkert hørt det mange ganger. Jeg fulgte bare magefølelsen min. Ofte vet vi ikke helt hvorfor vi bare føler at det skal jeg eller det skal jeg ikke. Før var det slik for meg at jeg ofte overhørte min egen magefølelse. Ikke fordi jeg ville det, men fordi ofte...

I går var det modul 6 på Coach/Mentor Utdannelsen. Det jeg virkelig elsker ved å være Coach er å hjelpe mennesker å åpne opp for sitt potensial og for at mer av den de er kan få komme fra. For det er ikke slik at du en dag finner ditt potensial, at det en dag...

Jeg møter en del kvinner på mine kurs og når jeg har foredrag rundt om i landet som har kommet til et punkt hvor de stopper opp og spør seg selv "Hva er det egentlig jeg vil med livet mitt?" "Hva er meningen med det hele?" "Når skall det bli min tur?" For noen...

I går var jeg i Bergen og hadde foredrag og signerte bøker. Jeg elsker simpelthen kontakten med publikum. Jeg er så takknemlig for alle de skjønne menneskene som kom for å høre på foredraget. Det er virkelig en glede å se at folk få aha opplevelser og se smilet komme...

Denne uken er det en skjønn artikkel om hvordan du kan knekke lykkekoden og få det beste ut av livet. Det var en kald januar dag jeg møtte skjønne Ann Britt og Jørn på en kafe i Oslo. Ann Britt var en virkelig dyktig journalist og jeg syns vikelig det kom mye bra ut...

Jeg er så takknemlig for å ha en jobb som gir meg frihet tid og penger til å gjøre det jeg ønsker når jeg ønsker det. Når jeg var fast ansatt kunne jeg ikke ta ferie og fri når jeg ønsket det. Det var alltid så mange hensyn å ta. Nå som jeg har den friheten nyter jeg...

Jeg får ofte spørsmål ved hva er det som gjør at selv om jeg virkelig ønsker forandring, så opplever jeg selvsabotasje eller at tingene ikke går min vei. Kanskje har du opplevd det selv. Ting begynner å lykkes for deg, du blir glad og lykkelig, men så kommer tankene,...

  Jeg er veldig takknemlig og glad over alle de skjønne tilbakemeldingene jeg har fått på min bok "Lykkekoden". Det er så fint å høre at mennesker blir lykkeligere, får healet sine relasjoner, får mer selvtillit og bedre tro på seg selv, begynner å realisere ønsker og...