Blogg

Vi trenger ungdommer med sunn selvfølelse og tro på seg selv. Vi trenger ungdommer som vet at de er gode nok akkurat som de er. At deres verdi ikke ligger i et merke på en veske, hvilke klær de har eller hvilke karakterer de får. Alle ungdommer har et stort...

Visste du at du skaper ditt eget liv hver dag? Som kunstneren som får utdelt en leirklump er det ikke sikkert du kan bestemme råmaterialet, men som kunstneren kan du bestemme skulpturen, om det blir en vase du ikke er fornøyd med eller om det blir den mest skinnende...

Lever du livet på dine egne premisser? Sitter du i førersetet av ditt liv? Eller lar du deg styre av det du opplever og erfarer? Lever du livet ditt innefra og ut eller lever du livet ditt utenfra og inn? Mange mennesker lever utenfra og inn. Det vil si at en lar det...

Mange ønsker forandring i livet. De har et eller flere områder hvor "skoen trykker" For noen er det slik at de slår seg til ro med at det ble bare slik for meg, så ser de på andre rundt seg og misunner dem som ser ut til å ha det bedre. I stedet for å ta ansvar for å...

Vi hadde en herlig start på Skap Gründer Suksess med en gjeng selvstendige kvinner som virkelig er klar til å ta sin business til det neste nivået. Det er kvinner som har forstått at vi ikke kan løse problemer med det samme mindsettet som skapte det, som Albert...

Jeg søker nå etter en positiv, rask og effektiv sekretær til å handtere mail, kundehenvendelser, oppfølging og oppdatering av onlinekurs. Du jobber selvstendig fra der hvor du bor og er tilgjengelig hver dag. Arbeidsmengden blir mellom 10-40 timer i måneden (noen...

Wow for en respons og mottakelse den nye boken "SMART for livet" har fått. En uke etter at den ble lansert har jeg fått beskjed fra Cappelen at de har bestilt 2. opplag! Hurra! Jeg er super stolt av boken og veldig glad for den fine mottakelsen den har fått. Jeg er så...

Da jeg startet opp som grunder gikk jeg i gang med godt mot og en stor porsjon entusiasme. Jeg tenkte at hvis jeg bare gjorde en god jobb så ville jungeltelegrafen jobbe for meg. Det var virkelig et sjokk for meg å oppdage at slik var det ikke. Selv om jeg gjorde en...

Jeg har denne uken lansert min 2. bok på Cappelen Damm. Jeg er super stolt og glad for å kunne leve det livet jeg en gang drømte om. Nå er jeg forfatter til to bøker, har en blomstrende business, skjønne ungdommer og en mann jeg elsker å være sammen med. Det er ikke...

Vi står overfor et helt nytt år, med nye muligheter. Kanskje 2016 er det året du skal starte din egen business? Kanskje 2016 er det året du for alvor skal satse på din business? Eller kanskje 2016 er det året du vi ta din business til et helt nytt nivå? Du har unike...

«Mangt skal vi møte, mangt skal vi mestre. Dagen i dag kan bli vår beste dag.» Erik Bye Jeg liker godt det sitatet fra Erik Bye. Dagen i dag kan bli vår beste dag. Vi kan gjøre dagen i dag til en god dag. Veldig mange mennesker gjør de samme tingene om og om igjen og...

Jeg har i løpet av ferien sett historien om Walt Disney på tv. Selv om jeg har hørt historien før og lest mye om Walt Disney, er det som om jeg ser det med nye briller nå. Med gründer briller. Disneys mange utfordringer, tap og tilbakefall og hvordan han greidde å snu...

Hurra!Der var ungdomsboken endelig sendt til trykk. Jeg er vilt takknemlig for at alle brikkene er falt på plass og kjenner at jeg ervirkelig stolt av og fornøyd med det endelige produktet. Jeg har lenge lett etter en bok for ungdom som kunne hjelpe dem å se hvor...

  På mandag var vi samlet til den siste samlingen på Mentor Årsforløpet. Det har virkelig vært en vill reise dette året. Jeg har møtt en skjønn gjeng kvinner en ettermiddag hver måned siden januar. På første møtet i januar hadde de alle forventninger, drømmer og...

Mange ser på selvfølelsen som noe alvorlig og litt mystisk, men egentlig er selvfølelsen ganske ukomplisert, enten den er god eller dårlig. Det er forskjell på selvtillit og selvfølelse. Du kan ha god selvtillit og i forhold til prestasjon på jobb, skole, sosiale...

  Har du noen gang tenkt på hva du ville gjort hvis det ikke var mulig for deg å feile? Hva er det du sier til deg selv som gjør at du ikke går for dine ønsker, drømmer og det du egentlig lengter etter? Er det fordi du lytter til den indre kritikeren som sier,...

I denne uken hadde jeg siste samling med Master Mind gruppen. Det er en virkelig skjønn gjeng som det har vært en glede for meg å følge det siste halvåret. Jeg har støttet, utfordret og coachet dem til å nå nye høyder i sin business og sitt liv. For det er slik at...

Jeg møter ofte mennesker i mitt arbeid som er frustrert over at de ikke blir verdsatt som mor, kone, kollega eller venn. De synes de gir så mye til andre og stiller opp både her og der, men får så lite igjen. Eller de savner støtte og oppbakking når de våger å gå for...

Jeg møter mange mennesker som står fast i ulike utfordringer og problem. Mennesker som har noen drømmer, mennesker som har lengsler men som lar seg stoppe av den indre stemmen som sier, det går ikke, det kan du ikke, du er ikke god nok. Etter å ha hatt mange hundre...

Vi hadde en skjønn 2. dag på Coach Mentor Utdannelsen. Vi snakket om hvordan realisere ønsker og drømmer. De beste coachene er de som har gått veien og skapt forandringer i sine egne liv. Det var skjønt å se drømmer begynne å røre på seg og deltakerne begynne å tenke...

I går var første modul på Coach Mentor Utdannelsen. Jeg er fremdels høy og takknemlig for den skjønne starten vi fikk. Det å møte så mange varme, skjønne hjertemennesker og merke den dymanikken som skjer i rommet er magisk. Vi kan kun løfte andre til det nivå vi selv...

Hvordan er det med deg? Er du en person som er i kontakt med deg selv og lytter til hva din indre stemme forteller deg. Eller er det slik at du har ønsker, drømmer og lengsler som du ikke handler på? Er det slik at du kjenner at noe rører på seg inni deg, en stemme...

Jeg synes denne tegningen illustrerer så fint at vi hver dag har et valg. Vi kan velge å sitte på den venstre siden og klage over alt vi ikke liker, kritisere oss selv eller andre, komme med unnskyldninger og fokusere på alt vi er misfornøyde med. Slik er det mange...

Det er to forskjellige måter å leve livet på. En måte er å håpe at det ordner seg, det går sikkert bedre, det kommer seg nok, hvis det ikke hadde vært for han, hun eller det så ville mitt liv vært fantastisk. Jeg har vært der selv, og det er ingen god plass å være....

  Er det slik du lever livet ditt nå? Er du den beste versjonen av deg selv? Eller skulle du ønske du var gladere, sunnere, at andre støttet og anerkjente deg mer, at du hadde mer selvtillit, mer overskudd og energi i ditt liv? Mange mennesker bruker mye tid på å...

Før var det slik for meg at jeg kjente etter hva det var jeg ønsket meg og så satte jeg meg mål, laget visjoner som jeg gikk etter. Jeg gjør ikke det på sammen måten lenger. Det vil ikke si at jeg ikke realisere ønsker og drømmer, men nå er det ikke mitt mål. Det...

Det kan hende du har noen resultater i ditt liv som du ikke er fornøyd med. Det kan være helsen, lengter du etter mer overskudd, opplever du at du har lite energi eller lengter du etter å være i bedre form? Eller er det kanskje slik at du har utfordringer i...

Da jeg først oppdaget at lykke er vår naturlige tilstand, at det er essensen av hvem vi er, ble jeg både overrasket og begeistret. Overrasket og faktisk litt tvilende, fordi det var det ingen som hadde fortalt meg. For meg var det en opplevelse. Jeg hadde hatt en lang...

Vi er alle i besittelse av en unik skaperkraft. Hver dag, hver øyeblikk skaper vi vår opplevlse av virkeligheten. Skaperkraften kan ikke settes på pause. Vi skaper hele tiden ut fra hva vi tenker og føler i øyeblikket. Det er så fint å se den transformasjonen som...